Baca juga : Cara Mengencangkan Payudara Secara Alami
Baca Juga : Cara Menghilangkan Uban Secara Alami
Lalu bagaimana cara menjaga kebersihan gigi yang baik dan benar agar mendapatkan gigi yang sehat dan putih bersih? simak tips cara menjaga kebersihan gigi berikut ini :
- Untuk menjaga kebersihan gigi, untuk yang pertama anda harus rajin menyikat gigi anda sehari 3 kali baik ketika bangun tidur, sehabis makan dan mau tidur.
- Hindari makan makanan yang mengandung asam seperti makanan yang mengandung cuka karena cuka dapat merusak gigi. Jika anda suka makan makanan yang kuahnya asam seperti Pempek anda bisa berkumur kumur sehabis makan.
- Hindari makan dan minuman yang panas
- Hindari minuman yang terlalu dingin
- Hindari pengunaan gula berlebih seperti makan permen, es krim, coklat dan lain lain karena kesemua itu dapat merusak gigi dengan cara meninggalkan bakteri pada gigi dan mengakibatkan gigi berlubang
- Rutin membersihkan gigi anda di dokter gigi
- Gunakan cairan pemebrsih mulut yang dapat kita beli di supermarket terdekat
- Menjaga kebersihan gigi dengan campuran jeruk nipis dan garam yang berfungsi untuk memutihkan gigi anda. Caranya dengan mencampur jeruk nipis dan garam tadi kemudian gosok ke gigi anda dan bilas.
- Cara menjaga kebersihan gigi dengan Baking soda. Cara nya adalah dengan mencampurkan baking soda ke pasta gigi anda ketika anda akan menggosok gigi.
Nah demikian cara menjaga kebersihan gigi semoga dapat bermanfaat jika ada ide, saran dan kritik silahkan tinggalkan jejak komentar anda dan akan kita follow up secepatnya. Anda bisa share artikel ini jika berguna untuk anda dan kawan kawan anda. Jangan lupa follow kami via facebook dan Twitter dan kunjungi Channel Youtube Zaqila Salon Online.
0 komentar:
Posting Komentar
harap Komentar dengan Bijak. Komentar ini disediakan untuk mencari solusi dari permasalahan rambut. Dilarang menulis komentar yang sifatnya berbau SARA, P****grafi dan Iklan. Jika ada yang menyalahi aturan Komentar akan kami hapus