Buah-buahan dan sayur-sayuran sangat baik untuk dikonsumsi untuk kesehatan rambut. Mari kita simak apa saja sayur-sayuran dan buah-buahan yang baik untuk dijadikan cream creambath tradisional.
- Alpukat : Alpukat memiliki kandungan Protein, Lemak bermanfaat, Karotenoid, Lutein, Vitamin dan Mineral,Anti-Inflamasi, Natrium (Sodium) dan Kolesterol. Di dalam alpukat sendiri banyak terdapat Vitamin A yang berguna untuk rambut kering, rusak dan bercabang. Cara menggunakan alpukat sendiri untuk rambut adalah dengan dihancurkan menjadi halus lalu dioleskan kerambut lalu pijat-pijat kepala selama 15 menit lalu tutup dengan handuk hangat dan diamkan 25 menit lalu bilas
- Wortel : Wortel sangat kaya akan serat, anti oksidan dan mineral wortel ini banyak mengandung vitamin A yang sangat baik untuk mata. Wortel sangat baik untuk mengurangi rambut rontok dan rusak. Kandungan wortel memiliki vitamin yang membuat rambut sehat. Cara menggunakan wortel untuk rambut adalah dengan cara memarut wortel lalu diebri air sedikit dan pakailan kerambut sampai rata dan dipijat pijat lalu diamkan selama 25 menit dan bilas.
- Telur : Telur mengandung banyak nutrisi telur yang utuh banyak mengandung 90% kalsium dan zat besi. Telur banyak manfaat untuk rambut baik telur putih maupun telur kuning telur bermanfaat untuk mengatasi kerontokan rambut dan menjadikan rambut gampang disisir. Gunakan telur dengan cara mengaduknya sampai berbusa lalu dijadikan creambath diamkan selama 25 menit dan bilas
- Seledri : Seledri atau sayuran sop ternyata banyak sekali manfaatnya loh bun seledri ini dapat mengatasi kerontokan rambut baik dari luar maupu dari dalam, menghitamkan rambut, membuat rambut menjadi subur, menghilangkan ketombe . Kandungan yang terdapat pada seledri sangat baik untuk rambut karena seledri mengandung anti bkteri, antioksidan, mineral, protein dan vitamin. Cara menggunakan seledri adalah dengan memblender kasar dan campur sedikit madu, lalu dioleskan ke kepala seperti creambath dan diamkan selama 25 menit lalu bilas
So masih banyak sekali sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya sekali akan manfaat terutama untuk kesehatan rambut. Mungkin next artikel kita akan kupas habis manfaat sayur dan buah untuk rambut satu persatu dan apa kandungannya. Sampai ketemu lagi di artikel berikutnya dan jangan lupa share ya terima kasih.
0 komentar:
Posting Komentar
harap Komentar dengan Bijak. Komentar ini disediakan untuk mencari solusi dari permasalahan rambut. Dilarang menulis komentar yang sifatnya berbau SARA, P****grafi dan Iklan. Jika ada yang menyalahi aturan Komentar akan kami hapus